Dziennik JosWardSA, 05 sie 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 sierpnia 2021
87,4 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 21,4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 05 sierpnia 2021:
1233 kcal Tłusz: 78,79g | Białk: 39,07g | Węglo: 97,81g.   Śniadanie: Avocados , Cheddar Cheese , Sriracha Sauce. Obiad: Greek Salad, Woolworths Beef Stroganoff. Przekąski/Inne: Flanagan's Cheesy Pesto Kettle Fried Chips, Bakers Topper Chocolate Flavoured Cream Biscuits. więcej...
47 kcal Ćwiczenie: Samsung Health - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 4,9 kg na tydzień

7 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi JosWardSA


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.