Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 sierpnia 2021
|
104,5 kg
Do tej pory straciłeś: 12,7 kg.
Wciąż do stracenia: 14,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1233 kcal
|
Tłusz: 58,50g | Białk: 99,51g | Węglo: 84,95g.
Śniadanie: Danone YoPRO Morango. Lunch: Ovo Mexido, Lulas Estufadas. Obiad: Ikea Almondegas, Puré de Batata feito com Leite (de Batata Fresca), Sopa de Legumes. Przekąski/Inne: Royal Gelatina 10Kcal, Maçãs, Ikea Almondegas, Avelã. więcej...
|
Traci 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi carlrodrigues24
|