Dziennik rodrigorbst, 05 sie 21

resumo de atividade fisica de julho: 35 horas no total entre corrida e ciclismo

Zobacz Kalendarz Diety, 05 sierpnia 2021:
1571 kcal Tłusz: 55,37g | Białk: 84,90g | Węglo: 201,68g.   Śniadanie: Quaker Farelo de Aveia, Leitissimo Leite Desnatado , Abacate. Lunch: Abacate, Cenouras, Beterrabas, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido). Obiad: Sopa de Legumes. Przekąski/Inne: Vitória Uva, Bolo de Cenoura, Peras, Batata Doce, Ervilhas, Quero Milho Verde, Friboi Carne Moída Patinho, Ovo Frito, Abacaxi. więcej...

5 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi rodrigorbst


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.