Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
sophx<3
Dziennik
05 sie 21
Dziennik sophx<3, 05 sie 21
Profil sophx<3
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Feeling deflated today and really wanted a bowl full of pasta for lunch but staying on track and had an egg salad instead - was actually v. satisfying 😊 - 250 cals with some honey and mustard dressing x
Zobacz Kalendarz Diety
, 05 sierpnia 2021:
1688 kcal
Tłusz: 42,11g | Białk: 67,88g | Węglo: 162,09g.
Śniadanie:
Nestle Shreddies, Aldi Unsweetened Almond Milk.
Lunch:
Batts Light Honey and Mustard Dressing, Hard-Boiled Egg , Tesco Little Gem Lettuce, Tomatoes, Cucumber (with Peel) , Green Peppers .
Obiad:
Co-Op Reduced Fat Cheese, Red Sweet Pepper, Flour Tortillas , Quorn Chicken Style Pieces.
Przekąski/Inne:
Pinot Gris (Grigio) Wine , Zinfandel Wine , Cheestrings Cheestrings, Oranges , Crownfield Muesli Bar Chocolate.
więcej...
27 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Well done on that will power 👍
05 sie 21 przez użytkownika:
GemmaWilson90
Thanks Gemma!! I’m trying desperately to hold on to it today 🌻
05 sie 21 przez użytkownika:
sophx<3
Looks delicious 😋 and well done resisting the pasta
05 sie 21 przez użytkownika:
Margenotlisa
good effort there.. to be honest if I wanted pasta I'd eat it and get it over 🤭 maybe fill it with other veggies to keep me full for longer and nice protein too like chicken or tuna
05 sie 21 przez użytkownika:
miss.bastet
I’m a vegetarian, Tan but I could def fill it out with some more exciting veggies to help my stay full!! Food shop is this weekend will try and get inspired 😊
06 sie 21 przez użytkownika:
sophx<3
Then eggs and cheese 😊 even if was a bit of pasta would be still filling meal with this salad
06 sie 21 przez użytkownika:
miss.bastet
Then eggs and cheese 😊 even if was a bit of pasta would be still filling meal with this salad
06 sie 21 przez użytkownika:
miss.bastet
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi sophx<3
Zobacz Pełną Historię