Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 sierpnia 2021
|
56,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 9,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1446 kcal
|
Tłusz: 55,21g | Białk: 113,05g | Węglo: 124,93g.
Śniadanie: Multigrain Bread, Morrisons Cottage Cheese, John West Tuna Chunks in Spring Water (65g), Egg White, Co-Op Cucumber, Asda Light Soy Sauce, Co-Op Avocado, АРТА Молоко 1,5%, Florette Mixed Salad, Lucky Days Шоколад. Obiad: Farmfoods Blueberries, Werther's Original Sugar Free, Egg White, Co-Op Avocado, John West Tuna Chunks in Spring Water (65g), Hartley's No Added Sugar Raspberry Jelly, Morrisons Cottage Cheese. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
|
|