Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
bene359
Dziennik
06 sie 21
Dziennik bene359, 06 sie 21
Profil bene359
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 sierpnia 2021
88,2 kg
Do tej pory straciłeś:
0 kg
.
Wciąż do stracenia:
8,2 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 06 sierpnia 2021:
1358 kcal
Tłusz: 49,36g | Białk: 71,07g | Węglo: 152,47g.
Śniadanie:
Pain, Kwatta Choco Puur.
Lunch:
Kwatta Kwatta, Moutarde, Gouda ou Edam, Pain, Ketchup.
Obiad:
Soupe de Nouilles Ramen Saveur Poulet (Sèche, Déshydratée), Saumon Fumé, Moutarde, Culino Huile de Noix, Salade Verte, De Vegetarische Slager Gehacktballetjes.
Przekąski/Inne:
Red Bull Red Bull.
więcej...
2287 kcal
Ćwiczenie:
Apple Health - 24 godziny.
więcej...
Traci 4,2 kg na tydzień
10 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
C’est trop bien sa diminue 👍je te souhaite de passe une bonne journée 🌝 c’est plus facile quand tu es motivé aller il faut rien lâcher tu vas y arriver 😘🤝☀️
06 sie 21 przez użytkownika:
Nlono7700
Merci beaucoup 😀 c’est certain qu’une bonne motivation change tout ☺️ Je te souhaite également un très belle journée
06 sie 21 przez użytkownika:
bene359
Félicitations 😘
06 sie 21 przez użytkownika:
patrice65
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi bene359
Zobacz Pełną Historię