Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 sierpnia 2021
|
57,7 kg
Do tej pory straciłeś: 7,3 kg.
Wciąż do stracenia: 2,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2377 kcal
|
Tłusz: 88,55g | Białk: 138,04g | Węglo: 200,40g.
Śniadanie: Яблоко Красное , Изюм Темный, Фундук, Овсяные Хлопья #1, Мёд. Lunch: Макдоналдс Макфлурри Де Люкс с Бисквитом и Карамелью, Теремок Русский Цезарь Салат, Теремок Куриная Грудка с Капустой и Яйцом. Obiad: Ашан Сухарики-Гренки, Сухой Жареный Соленый Арахис, Креветки (Вареные или на Пару), Carlsberg Пиво. Przekąski/Inne: Зелёная Линия Творог с Земляникой 3,2%. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi e.bekarukova
|