Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 sierpnia 2021
|
61,5 kg
Do tej pory straciłeś: 13,3 kg.
Wciąż do stracenia: 4,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1617 kcal
|
Tłusz: 85,52g | Białk: 82,51g | Węglo: 131,33g.
Śniadanie: Gekochtes Ei, Milchkaffee, Ja! Remoulade, Nixe Thunfisch im Eigenen Saft, Malzers Röstbrot, Butter. Lunch: Gekochtes Ei, Malzers Röstbrot, Butter, Ja! Remoulade, Nixe Thunfisch im Eigenen Saft. Obiad: Milbona Schlagsahne, Barilla Rote Linsen Nudeln, Nixe Thunfisch-Filets in Sonnenblumenöl. Przekąski/Inne: Äpfel, Nektarinen. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|