Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 czerwca 2014
|
92 kg
Do tej pory straciłeś: 15,6 kg.
Wciąż do stracenia: 10 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
471 kcal
|
Tłusz: 42,11g | Białk: 19,79g | Węglo: 2,09g.
Śniadanie: Frimesa Nata, Café, Omelete ou Ovos Mexidos com Bacon ou Presunto, Banha de Porco, Manteiga (com Sal), Copra Óleo de Coco Extra Virgem. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi silviooliveira
|