Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 sierpnia 2021
|
83 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 35 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
873 kcal
|
Tłusz: 36,32g | Białk: 44,38g | Węglo: 97,53g.
Lunch: Keripik Kentang, Kering Tempe, Sambal Goreng Kentang, Nasi Putih. Obiad: Kering Tempe, Kacang Tanah, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Ampela, Hati Ayam, Sambal Goreng Kentang, Nasi Putih. więcej...
|
Zyskuje 4,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|