Dziennik m9ara, 07 sie 21


Zobacz Kalendarz Diety, 07 sierpnia 2021:
2662 kcal Tłusz: 119,36g | Białk: 139,73g | Węglo: 234,29g.   Śniadanie: FODMAP American Pancakes, De Zaanse Hoeve Magere Kwark, AH Doosjevol Frambozen. Lunch: Aldi Speltbollen, Gebakken Kibbeling. Obiad: AH Verse Room Opklapbaar, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), AH Ciabattina, Gekookt Ei, Van Gilse Kristal Suiker, Eidooier, Sjalotten, Ricotta Kaas, Witte Tafelwijn, Van Gilse Kristal Suiker, AH Radicchio Slamelange, Gebraden Kippenpoot zonder Coating (met Vel), AH Nectarines, Gekookt Ei, AH Olijfolie Traditioneel, Witte Tarwebloem, Ricotta Kaas, Parmezaanse Kaas, Melkan Roomboter Ongezouten, De Cecco Semola. Przekąski/Inne: Lindt Excellence 85% Cacao, Bolletje Lichte Crackers Spelt, Meester & Zn. Runderrookvlees. więcej...

12 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi m9ara


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.