Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 sierpnia 2021
|
69,2 kg
Do tej pory straciłeś: 22,3 kg.
Wciąż do stracenia: 2,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1833 kcal
|
Tłusz: 96,58g | Białk: 70,49g | Węglo: 171,39g.
Śniadanie: Mãe Terra Trato Fit Chia Linhaça Aveia, Mamão, Ipanema Ricota Fresca, Qualy Qualy Vita , Wickbold Pão de Forma Integral Premium, Café com Açúcar, Piracanjuba Leite Desnatado. Lunch: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Pão Francês, Sopa de Legumes com Carne. Obiad: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Ting Tomate Seco, Pizza de Frango com Catupiry. Przekąski/Inne: Bauducco Biscoito Recheado Sabor Chocolate. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|