Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 sierpnia 2021
|
141 kg
Do tej pory straciłeś: 8,1 kg.
Wciąż do stracenia: 66 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1654 kcal
|
Tłusz: 69,19g | Białk: 79,08g | Węglo: 164,23g.
Śniadanie: Koffie met Melk, Carrefour Filet d'anvers, GB Vollerkoren. Lunch: Delhaize Extra Fijne Erwten en Jonge Wortelen, AH Snijbonen, Delhaize Puree Natuur, Olijfolie, Colruyt Varkenskotelet. Obiad: Delhaize Filet Américain Préparé, Carrefour Filet d'anvers, GB Vollerkoren, AH Pistolets Wit . Przekąski/Inne: Amandelen, Geroosterde Pistachenoten (Ongezout), Koffie met Melk, Delhaize Cavaillon Meloen. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|