Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 sierpnia 2021
|
59,4 kg
Do tej pory straciłeś: 2,9 kg.
Wciąż do stracenia: 4,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1381 kcal
|
Tłusz: 37,52g | Białk: 95,76g | Węglo: 154,69g.
Śniadanie: Гринагро Сыр Плавленный с Ветчиной, Global Village Кус Кус, Кофе. Lunch: Зубатка, Пятерочка Яблоко Красное, Помидоры, Обычное Кофе. Obiad: Сушки, Кофе, Laima Щербет. Przekąski/Inne: Protein Rex Протеиновый Батончик Йогурт Малина. więcej...
|
Zyskuje 1,8 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi altatiana040287
|