Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 sierpnia 2021
|
55,1 kg
Do tej pory straciłeś: 3,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1713 kcal
|
Tłusz: 70,55g | Białk: 49,57g | Węglo: 163,07g.
Śniadanie: Conserves de Confiture, Monoprix Beurre Doux, Café, Thé Vert, Campanière Baguette Label Rouge. Lunch: Garbit Taboulé aux Tomates Fraîches , Carrefour Carottes Râpées , Salade Verte, d'Aucy Betteraves Rouges Assaisonnées en Dés, Omelette ou Oeuf Brouillé, Auchan Tarte aux Myrtilles, Reflets de France Petit Saint-Nectaire Laitier, Fromage Brie, Le Fromager des Halles Fourme de Montbrison, Café, Pain, Vin Merlot. Obiad: Andros Cerise Morceaux Moelleux, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Carrefour Mozarella Di Bufala Campana, Salade Verte, Tomates. więcej...
|
|
697 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 30 minut, Ogladanie TV - 1 godzina, Prasowanie - 20 minut, Mycie Naczyń - 6 minut, Siedzenie - 4 godziny, Apple Health - 17 godziny i 19 minut, Prysznic - 10 minut, Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 30 minut, Stanie - 5 minut. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi hyppolitenmieux
|