Dziennik Fer1988, 08 sie 21

DESAYUNO COMPLETO
Ricotta magra (proteinas)
huevos (proteinas y grasas)
pan (Ch.)

Zobacz Kalendarz Diety, 08 sierpnia 2021:

2173 kcal

Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...

Komentarze

Para consejos o ideas: @fern.nutricion

08 sie 21 przez użytkownika: Fer1988

tregar tiene los mejores macros y esa ricota es genial; un montón de proteína y poca grasa

08 sie 21 przez użytkownika: euge.ven

Pienso exactamente lo mismo. La ricotta y el queso blanco SON LOS MEJORES. siempre los recomiendo.

08 sie 21 przez użytkownika: Fer1988

yo compro en la fiambreria la sequita por kilo, tiene un poco mas de calorias pero igual es excelente para hacer muchas comidas

08 sie 21 przez użytkownika: LucasOscar

❤️ por la ricota siempre

09 sie 21 przez użytkownika: Lu ♥


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi Fer1988