Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 sierpnia 2021
|
71 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1738 kcal
|
Tłusz: 55,13g | Białk: 54,66g | Węglo: 250,02g.
Śniadanie: Nectarines, Joker Jus d'orange, Brioche Pasquier Brioche Tressée Pépites de Chocolat. Lunch: Foie Gras, Baguette. Obiad: Melon, Carrefour Cassoulet. więcej...
|
|
2289 kcal
|
Ćwiczenie:
Piesze Wycieczki - 1 godzina i 30 minut, Odpoczywanie - 14 godziny i 30 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|