Dziennik Yong4e, 09 sie 21

sebelum pupup 93,4kg.. setelah pupup 93,1kg...
lhaaaaa..???

Zobacz Kalendarz Diety, 09 sierpnia 2021:
1901 kcal Tłusz: 65,89g | Białk: 62,47g | Węglo: 265,89g.   Śniadanie: Sinti Bumbu Pecel, Telur Dadar, Rendang, Nasi Putih, Santan, Tempe Rebus, Tumis Buncis, Lontong, Roma Sandwich Coklat Bon Bon, Gula Pasir, Kopi. Lunch: Telur Dadar, Rendang, Ikan Asin, Sambal Goreng, SuperMi Nutrimi Rasa Steak Ayam, Nasi Putih. Obiad: Tempe Goreng, Ayam Goreng, Biskuat Bolu, Tahu Isi, Jambu Air, Sambal Goreng, Ikan Asin, Nasi Putih. Przekąski/Inne: Unibis Malkist Crackers, Bakwan, Roma Sandwich Coklat Bon Bon, Melon, Jeruk. więcej...

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Yong4e


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.