Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
sily2012
Dziennik
23 cze 14
Dziennik sily2012, 23 cze 14
Profil sily2012
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Bien seguimos fluctuando empesamos de nuevo.
74 kg
Do tej pory straciłeś:
0 kg
.
Wciąż do stracenia:
17 kg
.
Zastosowanie diety: Słabe.
Zobacz Kalendarz Diety
, 23 czerwca 2014:
577 kcal
Tłusz: 18,56g | Białk: 24,59g | Węglo: 87,92g.
Śniadanie:
Almendras, Peras, Banano, Lima.
Lunch:
Puchero.
więcej...
2269 kcal
Ćwiczenie:
Taniec (w Cztery Pary) - 1 godzina i 30 minut, Odpoczywanie - 14 godziny i 30 minut, Spanie - 8 godziny.
więcej...
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
1 użytkownik wspierający
Wsparcie
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi sily2012
Zobacz Pełną Historię