Dziennik СветланаКалинина, 09 sie 21


Zobacz Kalendarz Diety, 09 sierpnia 2021:
1262 kcal Tłusz: 91,40g | Białk: 94,01g | Węglo: 12,33g.   Śniadanie: Зеленый Лук, Руккола, Яйцо-Пашот, Правильное Решение Окорок Варено-Капченый, Помидоры Черри, Кофе (из Молотых Зерен), Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе, Delicato Кокосовое Масло. Lunch: Помидоры Черри, Каждый День Оливки, Листья Салата, Огурец (с Кожурой), Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена). Obiad: Простоквашино Сметана 25%, Творожная запеканка. Przekąski/Inne: Иван-Поле Протеин Шоколад. więcej...
1963 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...

16 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi СветланаКалинина


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.