Dziennik aagusjuaarez, 09 sie 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 sierpnia 2021
50 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 09 sierpnia 2021:
528 kcal Tłusz: 14,40g | Białk: 57,89g | Węglo: 47,12g.   Śniadanie: Semillas de Lino, Yema de Huevo, Clara de Huevo, Jugo de Naranja Recién Exprimido, Manzana Verde, Noel Tomates Peritas Enteros, Morrón, Zapallito Verde, Zanahoria, Cebollas, Pata y Muslo de Pollo Cocido sin Piel, Repollo, Cebollas, Lechuga. Lunch: La Serenísima Port Salut Light, Tomates, Clara de Huevo. Obiad: Mandarinas, Colonial Chocolate 70% Cacao con Stevia, Zapallo Hervido, Zapallito Verde, Cebollas, Repollo, Pata y Muslo de Pollo Cocido sin Piel, Noel Tomates Peritas Enteros, Tregar Ricotta Magra, Cebollas, Acelga Cocida. więcej...
1311 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Traci 0,6 kg na tydzień

2 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi aagusjuaarez


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.