Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 sierpnia 2021
|
61,1 kg
Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2704 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Szybkie) - 6.5/kph - 45 minut, Jazda na Rowerze (Bardzo Szybka) - 28/kph - 1 godzina i 27 minut, Odpoczywanie - 13 godziny i 48 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|