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1992 kcal
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Tłusz: 122,31g | Białk: 79,98g | Węglo: 138,45g.
Śniadanie: Noix de Cajou, Lindt Lapin, Nectarines, Cannelle, Quaker Flocons d'avoine (40g). Lunch: Le Ster Carrés Saveur Amande , Nestlé Extrême Sundae Caramel Fondant, Pilon de Poulet, Colona Sauce Pitta Kebab, Amora Sauce Barbecue, Merguez, Lard (Salé, Rôti, Sauté ou Grillé, Cuit), Tartare Marque Ail et Fines Herbes, Nestlé Yaourt à la Grecque, Concombre (Pelé), Lay's Chips Barbecue. Obiad: Salade Verte, Panzani Pesto au Basilic Extra Frais, Les Croisés Fromage Croque Monsieur, La Boulangère Tartines Spécial Campagne. więcej...
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1505 kcal
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Ćwiczenie:
Stanie - 2 godziny, Praca w Biurze Siedząca - 3 godziny, Ogladanie TV - 3 godziny, Siatkówka - 1 godzina, Kulturystyka - 1 godzina, Spanie - 8 godziny, Odpoczywanie - 6 godziny. więcej...
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Komentarze
🍜Porridge à la cannelle🍜
🍑 Nectarine🍑
🍫Oreilles de mon pauvre lapin de Pâques Lindt🍫
🌰Noix de cajou🌰
10 sie 21 przez użytkownika: Ningishzida
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Le post ne voulait pas exister avec la légende...
10 sie 21 przez użytkownika: Ningishzida
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10 sie 21 przez użytkownika: Ningishzida
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10 sie 21 przez użytkownika: veiaghts
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pauvre lapin ! j'espère qu'il n'a pas souffert , un bisou par là, belle journée Ningishzida 💕
10 sie 21 przez użytkownika: @𝑺𝒂𝒉𝒓𝒆𝒆𝒏𝒂☆
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10 sie 21 przez użytkownika: Jus_tinee
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Ces émojis valent mieux que tous les mots du monde, Veïa ! C'était trop trop bon 😋🍫
10 sie 21 przez użytkownika: Ningishzida
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Merci Jon ! Belle journée à toi aussi !
10 sie 21 przez użytkownika: Ningishzida
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Non non Sareena, il va bien ou presque ! Je vais être triste quand je vais croquer sa jolie frimousse un matin (ou n'importe quand d'ailleurs !) 😓 Passe une belle journée, plein de bisous ❤️🌼
10 sie 21 przez użytkownika: Ningishzida
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10 sie 21 przez użytkownika: Ningishzida
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Ravie de retrouver ton délicieux petit bol matinal ma jolie Justine ! Belle journée ! 😘
10 sie 21 przez użytkownika: Marianne987
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J'espère qu'il date pas vraiment de pâques ce lapin, doit plus être très frais 😜
10 sie 21 przez użytkownika: emy2222
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Merci beaucoup Marianne, tu es adorable ! Passe une bonne journée ! 🌺
10 sie 21 przez użytkownika: Ningishzida
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Si si Emy, c'est vraiment un lapin que j'ai eu à Pâques 😅 J'ai fini mes derniers œufs de Pâques il y a deux semaines 😂
10 sie 21 przez użytkownika: Ningishzida
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Coucou grande sœur!! Ton bol à l’air très appétissant. J’espère que tu t’es bien régalée. Désolé pour le message déprimant que je t’ai envoyé, t’as déjà tes propres soucis pas la peine que je te rajoute les miens. En tout cas j’espère que tu vas mieux depuis. Gros bisous 😘 😍🐻🍯
10 sie 21 przez użytkownika: Honeygom
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Coucou petite sœur. Merci pour ton gentil message. Je suis désolée, j'ai totalement oublié de répondre à ton message privé. J'y réponds dès que je rentre du volley avec mes sœurs !!!
10 sie 21 przez użytkownika: Ningishzida
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T'economise les noix de cajou ??
10 sie 21 przez użytkownika: fitz59
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Non Fitz, j'en mange juste la portion qui me suffit.
10 sie 21 przez użytkownika: Ningishzida
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Chanceuse! Moi il me parle en anglais !😂
10 sie 21 przez użytkownika: @𝑺𝒂𝒉𝒓𝒆𝒆𝒏𝒂☆
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(Même problème pour moi ce matin en postant.)
Cela faisait longtemps que tu n'avais pas posté un de tes petits bols colorés, Justine. Cela fait plaisir à retrouver. 😊💖
Par rapport à ton précédent post, je te l'ai déjà dit, mais tu ne te définis pas et tu n'existes pas en tant que maladie. J'ai parfois l'impression que tu penses que tout se débloquera lorsque tous les médecins et que tout ton entourage te diront que tu es anorexique. Je comprends ton besoin d'être reconnue en tant que malade (car malade, tu l'es) pour être prise au sérieux. Mais avant que cela soit le cas, essaie de ne plus focaliser sur ça car cela t'empêche d'évoluer. Éloigne-toi des amies qui te disent de perdre encore ici et là. Essaie de transformer ta perception des aliments. Zoom sur le côté plaisir plus que sur celui des calories. Un fruit est avant tout une saveur particulière et non un nombre de calories. Fais-toi plaisir, Justine. Profite et vis pleinement ta vie. 💖🌺
10 sie 21 przez użytkownika: maya.frjenesuispas1numéro
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Historia Wagi Ningishzida
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