Dziennik sof43, 10 sie 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 sierpnia 2021
63,9 kg Do tej pory straciłeś: 8,1 kg.    Wciąż do stracenia: 6,9 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 10 sierpnia 2021:
1132 kcal Tłusz: 45,76g | Białk: 100,74g | Węglo: 72,76g.   Śniadanie: Rnpc Biscuits Chocolat. Lunch: Carrefour Skyr Sensation, Auchan Filet de Poulet Traiteur. Obiad: Mincidelice Boisson Citron Menthe, Auchan Filet de Poulet Traiteur, Rnpc Pain Céréales. Przekąski/Inne: Rnpc Barre Soja Céréales Fruits Rouges. więcej...
1837 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 1,1 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi sof43


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.