Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Liloo9593
Dziennik
24 cze 14
Dziennik Liloo9593, 24 cze 14
Profil Liloo9593
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 czerwca 2014
71,7 kg
Do tej pory straciłeś:
18,5 kg
.
Wciąż do stracenia:
1,7 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 24 czerwca 2014:
1108 kcal
Tłusz: 58,20g | Białk: 47,40g | Węglo: 59,00g.
Śniadanie:
Tropicana Multivitamines.
Lunch:
Buffalo Grill Fromage Blanc Coulis Fruits Rouges, Super U Salade Poulet Crudités.
Obiad:
Carrefour Tomme de Chèvre.
więcej...
2403 kcal
Ćwiczenie:
Ćwiczenia Calisthenics (Lekkie, np. Ćwiczenia w Domu) - 15 minut, Siedzenie - 16 godziny i 55 minut, Spanie - 6 godziny i 20 minut, Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 30 minut.
więcej...
Traci 3,5 kg na tydzień
0 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
c'est dingue ce que les jus multi fruit peuvent être calorique !
24 cze 14 przez użytkownika:
Liloo9593
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Liloo9593
Zobacz Pełną Historię