Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 sierpnia 2021
|
96 kg
Do tej pory straciłeś: 12 kg.
Wciąż do stracenia: 11 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1146 kcal
|
Tłusz: 37,17g | Białk: 103,49g | Węglo: 103,46g.
Śniadanie: Integralmedica Whey 100% Pure. Lunch: Ovo Frito, Feijão Preto Cozido, Macarrão Integral Cozido. Przekąski/Inne: Integralmedica Whey 100% Pure, Power One Pasta de Amendoim Integral, Mel, Integralmedica Whey 100% Pure, Mingau de Aveia. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi loh caironi
|