Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 sierpnia 2021
|
51,6 kg
Do tej pory straciłeś: 7,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1052 kcal
|
Tłusz: 43,72g | Białk: 76,02g | Węglo: 95,94g.
Śniadanie: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Лидский Сыр Атлет Тоиду 20%, Золотые Луга Масло Сливочное 82,5%, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Бонджорно Шоколадный Маскарпоне, Nut Now Арахисовая Паста , Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе, Агро Мастер Хлопья Овсяные "Геркулес". Lunch: Антон Палыч Сыр Фитнес-Лайт 25%, Лаваш Лаваш Армянский Шамса , Клубника, Редис, Корюшка, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Obiad: Лидский Сыр Атлет Тоиду 20%, Бонджорно Шоколадный Маскарпоне, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Nut Now Арахисовая Паста , Яичный Белок, Мясокомбинат Елизовский Мясо Птицы Прессованное, Помидоры, Яйцо, Кабачок. Przekąski/Inne: Савушкин Продукт Творожок Воздушный Манго, Клубника. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi prosto_ya92
|