Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 sierpnia 2021
|
59 kg
Do tej pory straciłeś: 3,3 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1613 kcal
|
Tłusz: 110,01g | Białk: 50,06g | Węglo: 103,58g.
Śniadanie: Царицыно Колбаса Сырокопченая, Кофе. Lunch: Дикси Нектарины, Обычное Кофе. Obiad: Акконд Конфета Зернушка, Дикси Нектарины, Кофе. Przekąski/Inne: Пятерочка Яблоко Красное, Бразильские Орехи, Milka Шоколад Миндаль и Лесные Ягоды. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi altatiana040287
|