Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 sierpnia 2021
|
94,4 kg
Do tej pory straciłeś: 7,6 kg.
Wciąż do stracenia: 14,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1446 kcal
|
Tłusz: 33,74g | Białk: 65,50g | Węglo: 221,65g.
Śniadanie: Lidl Biscuit Petit Déjeuner, Lidl Lait Écrémé, Lidl Jus d'orange. Lunch: Vergers Gourmands Compote Pomme Nature, Chêne d'Argent Le Doucrémeux, E.Leclerc Baguette de Tradition Française , Purée de Pommes de Terre, Auchan Poulet Basquaise. Obiad: Figues, Envia Bifidus Nature, L'étal du Volailler Fines Escalopes de Poulet, Chao'an Épis de Maïs, Ratatouille Maison, Tipiak Taboulé Tomates Basilic, U Coeur de Palmiers, Betteraves. Przekąski/Inne: Figues. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|