Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 sierpnia 2021
|
117,8 kg
Do tej pory straciłeś: 22,1 kg.
Wciąż do stracenia: 28,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2491 kcal
|
Tłusz: 131,40g | Białk: 134,91g | Węglo: 194,49g.
Śniadanie: Арбуз, Овсяная Каша на Воде, Салат Овощной. Lunch: Тушеные Овощи, Дмитрогорский Продукт Сардельки Говяжьи Гост, Чечевица Вареная. Obiad: Салат Овощной с Маслом. Przekąski/Inne: Золотой Стандарт Мороженое Большой Рожок, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Optimum Nutrition Протеиновый Коктейль. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Любовь Кцелиидищенко
|