Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 sierpnia 2021
|
68,8 kg
Do tej pory straciłeś: 15,7 kg.
Wciąż do stracenia: 8,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1937 kcal
|
Tłusz: 118,10g | Białk: 93,73g | Węglo: 112,04g.
Śniadanie: Анком Колбаса Варёная Докторская, Растворимый Кофе (из Порошка). Lunch: Кофе (из Молотых Зерен), Велком Сосиски Велкомовские Копченые, Круглый Год Фасоль Зеленая, кето-крепвилль. Obiad: Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Пятерочка Лук Репчатый, Мореслав Сельдь в Маринаде с Пряностями, Глобус Хлеб Ландброт, Лотос Картофель в Сметане , Растворимый Кофе (из Порошка), Господарочка Кабачки Маринованные, Глобус Колбаски Свиные для Жарки. Przekąski/Inne: Цитрусовый раф L (Coffe Smile) 450мл. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|