Dziennik Silvia94@, 12 sie 21

WASAMISÙ 🥧
Fette di wasa integrale inzuppate nel caffè + yogurt greco con marmellata ai frutti di bosco e miele + pesca + una spolverata di cacao amaro ☕

Zobacz Kalendarz Diety, 12 sierpnia 2021:
1947 kcal Tłusz: 69,31g | Białk: 98,89g | Węglo: 241,50g.   Śniadanie: Cacao Amaro in Polvere, Rigoni di Asiago Marmellata Frutti di Bosco, Wasa Integrale, Fage Yogurt Greco Total 0%, Miele, Twinings English Breakfast Tea, Pesca. Lunch: Carote Bollite, Bennet Bocconcino Morbido, Hamburger di Pollo. Obiad: Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Bennet Pane Tartaruga, Spezzatino di Manzo, Torta Salata. Przekąski/Inne: Gelato, Panna Montata, Gelato, Fage Yogurt Greco Total 0%, Foodspring Protein Cream Nocciola, Mele Fuji, Pesca. więcej...
1671 kcal Ćwiczenie: Allenamento di tonificazione Total Body Senza Salti (fix fit) - 30 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 30 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...

26 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
wowww domani lo provo . grande idea. 
13 sie 21 przez użytkownika: con-frabelfrabel
Si l'ho trovata su Instagram, avevo provato una versione con la mela e una con la banana al posto della pesca, ma secondo me con la pesca è ancora più buono 😊 
14 sie 21 przez użytkownika: Silvia94@

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Silvia94@


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.