|
Yogurt,şeftali,50 gr kirmizi mercimek çorbası öğle yemegim
|
56,7 kg
Do tej pory straciłeś: 3,3 kg.
Wciąż do stracenia: 4,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
728 kcal
|
Tłusz: 22,70g | Białk: 19,18g | Węglo: 112,39g.
Śniadanie: Kırmızı Domates, Zeytin, Eti Etimek, Mis Krem Peynir. Lunch: Kiraz Domates, Kırmızı Mercimek Çorbası, İçim Yoğurt , Şeftali. Obiad: Patates Püresi (Tam Yağlı Süt ve Tereyağı Eklenilmiş), Kısır, Tarla Hindistan Cevizi Topları. Przekąski/Inne: Espresso Kahve, Nescafe 3 Ü 1 Arada, Doğadan Form Çayı, Yeşil Çay. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|