Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 sierpnia 2021
|
87,3 kg
Do tej pory straciłeś: 10 kg.
Wciąż do stracenia: 8,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1109 kcal
|
Tłusz: 50,90g | Białk: 39,72g | Węglo: 125,74g.
Śniadanie: Morangos, Camponesa Manteiga com Sal, Visconti Pão de Forma Tradicional, President Queijo Mussarela, Café com Açúcar. Lunch: Brigadeiro, Arroz Branco (Cozido), Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Feijão Carioca Cozido, Banana Frita. Przekąski/Inne: Camponesa Requeijão Cremoso, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Biscoito de Polvilho. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Renata Diniz1
|