Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 sierpnia 2021
|
83,6 kg
Do tej pory straciłeś: 12,4 kg.
Wciąż do stracenia: 18,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
570 kcal
|
Tłusz: 15,03g | Białk: 41,14g | Węglo: 64,25g.
Lunch: Abóbora Cabotia, Arroz Branco, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne Moída Refogada, Pão Francês sem Miolo. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alexandra.sam
|