Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 sierpnia 2021
|
118,6 kg
Do tej pory straciłeś: 21,3 kg.
Wciąż do stracenia: 29,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1400 kcal
|
Tłusz: 53,61g | Białk: 83,32g | Węglo: 138,71g.
Śniadanie: Nestle Damak, Royal Forest Сироп Топинамбура, Кофе с Молоком, ПП Оладьи. Lunch: Фарш Индейки (Приготовленный), Сыр-Бор Сыр Российский, Помидоры, Макароны Отварные. Przekąski/Inne: Иван-Поле Коктейль со Вкусом Клубники, Кефир 2,5%. więcej...
|
Zyskuje 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Любовь Кцелиидищенко
|