Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 sierpnia 2021
|
70,3 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 5,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1783 kcal
|
Tłusz: 61,24g | Białk: 85,99g | Węglo: 229,75g.
Śniadanie: Виноград, Нектарины, Пестравка Йогурт Черника , Яйцо (Целое). Lunch: Пестравка Йогурт Черника , Картофель Тушеный с Курицей, Яшкино Батончик Zebra. Obiad: Яшкино Вафли Шоколадные, Wheyrus Протеин без Добавок , Груша, Арбуз. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi goodgaldanke
|