Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 marca 2011
|
62,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.
Wciąż do stracenia: 8,3 kg.
Zastosowanie diety: Słabe.
|
|
1344 kcal
|
Tłusz: 39,21g | Białk: 74,98g | Węglo: 172,97g.
Śniadanie: colonix, ensure, Light Buttery Spread with Flax Oil, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Whole Wheat English Muffin, Fried Egg. Lunch: tang, country time lemonade, flour, Russet Potatoes (Flesh and Skin, Baked), milk, ham, yellow onion, garlic, asparagus. więcej...
|
|
1856 kcal
|
Ćwiczenie:
Prace Domowe - 2 godziny, Praca w Biurze Siedząca - 4 godziny, Odpoczywanie - 10 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|