Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 sierpnia 2021
|
88 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 23 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1404 kcal
|
Tłusz: 79,80g | Białk: 86,70g | Węglo: 89,29g.
Śniadanie: Цикорий, Омлет или Яичница. Lunch: Гречка Отварная, Курица Вареная, Подсолнечное Масло. Obiad: Ягоды, Активия Йогурт, Творог 5%. Przekąski/Inne: Яблоки, Кефир 2,5%. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Ольга120280
|