Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 sierpnia 2021
|
68,8 kg
Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2507 kcal
|
Tłusz: 56,52g | Białk: 169,20g | Węglo: 317,64g.
Śniadanie: Pavlakis Yogurt Greco 0%. Lunch: Casa Bonelli Petto di Pollo Arrosto, Pomodori, Santa Lucia Ricotta Light, Pane Italiano. Obiad: Simply Market Grana Padano, Pane Integrale, Pomodori, Uovo, Aia Albume. Przekąski/Inne: Esselunga Gelato alla Fragola, Pane Integrale, I Tesori Del Forno Biscotti Oswego, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Prozis Diet Bar Double Chocolate, I Tesori Del Forno Biscotti Oswego, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Pane Italiano. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Emiliano Ferrari
|