Dziennik merry mel, 13 sie 21

Profil merry mel | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

busy day, only two house cleans but shattered. steps nearly all done only 410 left to do. How is everyone doing? Well I hope. very best wishes to you all. Merry Mel. 🤩

Zobacz Kalendarz Diety, 13 sierpnia 2021:

1044 kcal

Tłusz: 22,17g | Białk: 27,94g | Węglo: 177,71g. Śniadanie: Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Morrisons Greek Style Yogurt, Alpen Cereal. Lunch: Nescafe Toffee Nut Latte, Morrisons Greek Style Yogurt, Tesco Seedless Green Grapes, Jam Preserves. Obiad: Tesco Tomato Puree Double Concentrated, Sweet Red Peppers , Daddies Brown Sauce, Morrisons Cherry Tomatoes, Basmati Rice (Cooked). więcej...

246 kcal

Ćwiczenie: Samsung Health - 24 godziny. więcej...

21 zwolenników Wsparcie

Komentarze

I am in very good shape. 〜〜〜〜〜｜ﾉｼ°▽°｜ﾉｼ

13 sie 21 przez użytkownika: ヤママユガ

Hello MM!! Not as well as you, but feeling good! I almost NEVER get my steps finished.

13 sie 21 przez użytkownika: mincepiemuncher

My dogs will often cajole me into finishing my steps if I’ve had a sedentary day. They are my angels 👼

13 sie 21 przez użytkownika: Triangle-Woman

Happy Friday Merry Mel! Love you💕

13 sie 21 przez użytkownika: yfritz

Thanks all, you all cheer me up a lot. I'm plump at the moment. But have 4 weeks before I'm on holiday at Camba near Rye England. Only for a week. The week after I'm going near Hastings to see my best friend Angela who has just finished all her treatment against Cancer. So looking forward in been off work. Hope what ever you are all doing enjoy and be Happy. Merry Mel 🤩

13 sie 21 przez użytkownika: merry mel

have a wonderful time merry Mel, enjoy and relax have some me time xx

13 sie 21 przez użytkownika: heatherboardman

Good day, Merry Mel xx

14 sie 21 przez użytkownika: GemmaWilson90


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi merry mel

Zobacz Pełną Historię

Dziennik merry mel, 13 sie 21

Skomentuj

Historia Wagi merry mel