Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 sierpnia 2021
|
62,7 kg
Do tej pory straciłeś: 5,4 kg.
Wciąż do stracenia: 2,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
895 kcal
|
Tłusz: 31,29g | Białk: 59,02g | Węglo: 93,50g.
Śniadanie: Kroket, Martabak Keju, Telur Rebus. Lunch: Ikan Asin, Tempe Goreng, Kacang Panjang Hijau, Nasi Putih. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|