Dziennik shandjieta, 14 sie 21

Pecelicious

Zobacz Kalendarz Diety, 14 sierpnia 2021:
1060 kcal Tłusz: 31,31g | Białk: 91,43g | Węglo: 107,17g.   Śniadanie: Wall's Cornetto Black & White, Wall's Cornetto Strawberry Vanilla, Boiled Egg, Dada ayam ori, Sinti Sambel Pecel, Kem Chicks Sayur Toge, Tempeh (Cooked), Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi), Cucumber. Lunch: Dried Chia Seeds, Papaya, Kiwi Fruit. Obiad: Tomat Merah, Nasi kongbap, Fresh Lemon Juice, Parsley (Dried) , Garlic Powder , Salt , Bogasari Tepung Terigu Kunci Biru, Egg, John Dory Fish Fillet, Lee Kum Kee Saus Tiram, Royco Kaldu Rasa Jamur, Sunco Minyak Goreng, Minced Garlic, Jamur Tiram, Salt, Cooked Carrots, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking). więcej...

24 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Wuih mantapp sangat menginsipirasi menu nyaa 
14 sie 21 przez użytkownika: trinaiaud
sambal kacang bisa untuk dietkah kax? 
14 sie 21 przez użytkownika: halwa540
uuuuiiii, besok bikin aahhh 🤤🤤🤤 
14 sie 21 przez użytkownika: Anindya Kiran
@trinaiaud iyaaaaa enak banget, menu sehat yang membahagiakan 🥰🥰 
14 sie 21 przez użytkownika: shandjieta
@halwa540 aku takarin 2 SDM aja say. ☺️🤭 
14 sie 21 przez użytkownika: shandjieta
@anindya sokkkk....besok di eksekusi 😆 
14 sie 21 przez użytkownika: shandjieta

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi shandjieta


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.