Dziennik AnnPolunina, 14 sie 21

Прекрасное утро субботы ☺️ Вышла на работу после удаленки и перестала считать калории, но придерживаюсь интуитивного питания, за 8 месяцев уже знаю «на глаз», какие порции должны быть, не ем «пищевой мусор», придерживаюсь 5 разового питания по часам. 8 месяцев хожу по врачам в поисках причин моих недомоганий в ногах. Наконец-то, я нашла того самого настоящего специалиста, который разложил всё «по полочкам». Как это важно найти профессионала в медицине. Я несказанно этому рада 😃
Решили попробовать снова консервативное лечение, ещё на 2 недели, если не поможет, будем ставить уколы в суставы. Продолжение далее

Zobacz Kalendarz Diety, 14 sierpnia 2021:
627 kcal Tłusz: 34,98g | Białk: 38,13g | Węglo: 38,17g.   Śniadanie: Коричневый Сахар, Кофе Латте, Авокадо Авокадо, Аморе Форель Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Harry's Хлеб Тостовый, Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом. więcej...

   Wsparcie   

Komentarze 
Ох, даже покупая таблетки в аптеке, фармацевт не смогла промолчать, что такая молодая, а уже изношены суставы. Сначала была расстроена этим фактом, но сейчас думаю, что принимаю, как есть. Буду заботиться о себе, беречь и надеюсь, что смогу сохранить суставы до самой старости. Кто-нибудь делал уколы в суставы? Как опыт? Гиалуроновая кислота. 
14 sie 21 przez użytkownika: AnnPolunina

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi AnnPolunina


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.