Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 czerwca 2014
|
71,8 kg
Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.
Wciąż do stracenia: 6,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2315 kcal
|
Tłusz: 56,72g | Białk: 104,98g | Węglo: 188,02g.
Śniadanie: アジフライ, 永谷園 梅干し茶づけ, たいまつ食品 白がゆ. Lunch: Meiji おいしい牛乳, 三幸製菓 雪の宿, ご飯, チキンカレー. Obiad: ローソン チキンステーキ ガーリックソース, かつおのたたき, サラダ, 厚揚げ, ウイスキー. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|