Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 sierpnia 2021
|
85,4 kg
Do tej pory straciłeś: 4,8 kg.
Wciąż do stracenia: 15,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
808 kcal
|
Tłusz: 42,84g | Białk: 37,70g | Węglo: 68,50g.
Śniadanie: Terong Goreng, Tempe Goreng, Ikan Teri, Sup Ayam (dan) Sayur (dengan Volume Air yang Sama, Kalengan). Obiad: Sup Ayam (dan) Sayur (dengan Volume Air yang Sama, Kalengan), Tempe Goreng, Uleg Sambal Teri, Terong Goreng. Przekąski/Inne: Kue Bawang. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi bismillahirrohmanirohim
|