Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 sierpnia 2021
|
72,2 kg
Do tej pory straciłeś: 9,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3210 kcal
|
Tłusz: 120,89g | Białk: 207,78g | Węglo: 350,95g.
Śniadanie: Maní, Banana, Muesli Multicereal. Lunch: Manzana Roja, Berenjena, Zanahoria, Pechuga de Pollo sin Piel. Obiad: Banana, Pureza Harina Integral Molienda Fina, Maní. Przekąski/Inne: La Serenísima Leche Tenor Graso 3%, Banana. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|