Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 sierpnia 2021
|
57,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 1,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1568 kcal
|
Tłusz: 60,31g | Białk: 83,42g | Węglo: 163,25g.
Śniadanie: Quaker Flocons d'avoine (40g), Banane. Lunch: Briau Brandade de Morue Parmentière. Obiad: Pastèque, Pain Italien, Pomme, Fromage de Chèvre, Thon, Oeuf, Bonduelle Macédoine de Légumes. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|