Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 sierpnia 2021
|
108,1 kg
Do tej pory straciłeś: 24,9 kg.
Wciąż do stracenia: 19,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1540 kcal
|
Tłusz: 70,50g | Białk: 68,00g | Węglo: 167,00g.
Lunch: One Bar Birthday Cake, In-N-Out Double-Double with Onion & Spread. Obiad: Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Non-Dairy Beverage, Post Honey Bunches of Oats with Almonds. Przekąski/Inne: Doritos Flaming Hot Nacho, Rold Gold Pretzel Twists Savory Butter. więcej...
|
Zyskuje 3,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi TJHenggeler
|