Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
nazozguden
Dziennik
16 sie 21
Dziennik nazozguden, 16 sie 21
Profil nazozguden
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Günaydınnn bugün kontrol günü ✌️
Zobacz Kalendarz Diety
, 16 sierpnia 2021:
1158 kcal
Tłusz: 50,40g | Białk: 60,17g | Węglo: 123,10g.
Śniadanie:
Ceviz, Tarçın, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş, Kuru Kayısı, Sütaş Light Süt.
Lunch:
Çavdar Ekmeği, Mevsim Salata, Ayran, Beyaz Peynir.
Obiad:
Çavdar Ekmeği, Izgara Köfte, Mevsim Salata, Beypazarı Maden Suyu, Sütaş Ayran.
Przekąski/Inne:
Siyah Üzüm, Peyman Çiğ Badem, Sütaş Light Süt.
więcej...
14 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Günaydın naz afiyetler olsun iyi güzel haberlerle inşallah ☺️🙏
16 sie 21 przez użytkownika:
MeRiHKaRtAlİsT🦅
MeRiHKaRtAlİsT🦅 Umarım inşallah 🙏😇🤗
16 sie 21 przez użytkownika:
nazozguden
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi nazozguden
Zobacz Pełną Historię